I stadsdelen Sandsbro i norra Växjö finns en badplats i varje sjö, Helgasjön och Toftasjön. Från Toftasjöns badplats är det en fin simtur att simma rakt över sjön till andra sidan. Det är en sträcka på cirka 700 meter. Ta en vilopaus i strandkanten av naturreservatet Notteryd och hämta andan innan du simmar tillbaks igen. Denna del av Toftasjön har inte så mycket båttrafik, men se till att hålla dig väl synlig.

Badsäsongen i Sverige må vara i kortaste laget, men säsongen för simning i öppet vatten är glädjande nog desto längre. I våtdräkt av kort eller lång modell går det bra att konditionsidrotta i insjöarna i Växjö från maj till september. Det är en underbar frihetskänsla att lämna simbassängens bottenlinjer och vändpunkter och sträcka ut simtag efter simtag i friskt sötvatten.

Tänk på att det är viktigt att inte simma ensam. Ta med en simkompis som sällskap och säkerhet så att ni kan hjälpa varandra om något skulle hända. Har du inte möjlighet att ha någon tillhands i vattnet, se till att anlita en vän som ”badvakt” på land som du kan signalera till om du skulle få problem. Tala på förhand om vart du ska simma och ungefär hur länge. För att synas bättre kan det vara bra med en färgglad badmössa eller en färgglad simboj som fästs i ett band om magen.